Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки — и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай.

Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.

Характеристики

Основные характеристики

Партия

1

Серия

Mindfulness/Осознанность

Автор

Шоджай П.

Тип обложки

Твёрдый переплёт

Материал

Бумага, картон

Страна производителя

Россия

Дополнительные характеристики

Количество страниц

272

Габариты, вес и цвет

Габариты

21,2 см × 13,8 см × 1,5 см

Вес

356 г

Гарантия и сервис

Гарантия

12 мес.

*Все функциональные возможности, технические характеристики и другая информация о продукте, представленная на этой странице, включая данные о полезных свойствах продукта, его дизайне, стоимости, компонентах, производительности, доступности и возможностях может быть изменена производителем без дополнительного уведомления или принятия каких-либо обязательств

Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки — и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай.

Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.

Отзывы покупателей

Напишите свой отзыв

Добавьте отзыв, заполнив личные данные, или сначала войдите на сайт, тогда информация будет автоматически взята из профиля.

Общий рейтинг

5.0

Ваше имя *

Поле обязательно

Преимущества

Недостатки

Ваш отзыв

Ссылка на видео с Youtube

Добавить видео

Видео не добавлено. Убедитесь, что ссылка была указана верно

Принимаются ссылки на видео не более двух штук

Добавить фотографии

Принимаются файлы размером не более 2 мб и количеством не более трех штук Для загрузки, перетащите файлы сюда...

или нажмите сюда..

Удалить

Перед отправкой отзыва убедитесь, что он не нарушает правил модерации: не содержит оскорблений и ссылок на сторонние ресурсы. Полные правила модерации;